今日の昼ごはんは、わんまいる宅配「鳥取県境港産あじのフライセット」です。
湯煎で5分でそれ相応の食事ができるのでうれしい限りです。
あじフライは、アジフライにこだわる角屋食品のフライを大阪吉フーズで揚げたもの。鮮度の高いうちに真空パックしているので、青臭さがありません。すごく食べやすいです。
他は茄子と青梗菜のトマト煮。大根のあおさあんとじ。
自前で用意したものが、じゃがいも・白菜・パプリカのスープ、冷ややっこ、自家製みょうがのぬか漬け。
あじフライは湯煎の後、フライパンで焼き目をつけて食べました。